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Eiweißbrot Low Carb
Eiweißbrot Low Carb In jede gute Low Carb Ernährung gehört ein Low Carb Eiweißbrot. Hier findet ihr ein schnell zubereitetes und einfach Brot. Ob ihr es deftig oder süß belegen wollt, dann ist es das genau das Richtige. Zutaten: 200g…
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Muffins Vaniliegeschmack Low Carb
Vanille Muffins – Muffins Vaniliegeschmack Low Carb Unsere Vanille Muffins sind mit gesunden und guten Zutaten, sehr schnell herzustellen. Ob zum Frühstück oder zum Kaffee, sie schmecken einfach toll. Zutaten: 200g Quark 2 Eier 20g Chia Samen 15g Backpulver 20g…
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Eiweißbrötchen Brötchen Low Carb
Eiweißbrötchen Brötchen Low Carb Eine sehr gesunde Brötchen Variante, ist das Eiweißbrötchen. Dieses Eiweißbrötchen gehört bei jedem Frühstück auf den Tisch. Auch zum Abendessen oder für zwischen durch ist es geeignet. Zutaten: 200g Quark 2 Eier 20g Chia Samen 15g…
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Avocado Thunfisch Schafskäse Salat mit Creme fraíche Low Carb
Avocado Thunfisch Schafskäse Salat mit Creme fraíche Low Carb Ein Salat der nach dem ersten kosten zum Favoriten werden kann, dieser Avocado Thunfisch Schafskäse Salat ist sehr einfach und sehr gesund. Kosten lohnt sich. Zutaten: 1 vorgereifte Avocado 100g Schafskäse…
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Haselnuss Mousse Low Carb
Haselnuss Mousse Low Carb Auch süßes kann Low Carb sein, daher empfehlen wir diese Haselnuss Mousse. Ein toller Nachtisch nach jedem Essen. Jeder sollte es versucht haben und dann wird es das Haselnuss Mousse öfters geben. Zutaten: 100ml Milch 100g…
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Zucchinispecktaler – Zucchinispeckpuffer Low Carb
Zucchinispecktaler – Zucchinispeckpuffer Low Carb Diese Zucchinispeckpuffer schmecken sehr gut und können als Hauptgericht oder als Beilage gegessen werden. Jeder sollte die Zucchinispeckpuffer probieren. Zutaten: 300g Zucchini (nach dem hobeln und entwässern) 150g geriebener Käse 125g Speckwürfel 2 Eier 25g…
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Zucchinitaler – Zucchinipuffer Low Carb
Zucchinitaler – Zucchinipuffer Low Carb Auch in der Low Carb Ernährung muss man nicht auf Puffer verzichten. Die Low Carb Alternative ist der Zucchinipuffer. Er sieht nicht nur gut aus, sondern schmeckt auch noch sehr gut. Zutaten: 300g Zucchini (nach…
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Käsekuchen Low Carb
Käsekuchen Low Carb Einer der bekanntesten Kuchen, ist der Käsekuchen. In dieser Low Carb Variante ist es auch in der Low Carb Ernährung erlaubt, ein leckeres Stück Käsekuchen zu essen. Auch bei jeder Feier ein Erfolg. Zutaten: 5 Eier 1…
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Zucchini Pizza Muffin Low Carb
Zucchini Pizza Muffin Low Carb Die Zucchini Pizza Muffins sehen nicht nur sehr lecker aus, sondern schmecken auch sehr gut. Diese kleinen Happen sind für Groß und Klein und sehr gut für Partys geeignet. Durch die einfachen Zutaten, die fast…
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Blumenkohlreis – falscher Reis Low Carb
Blumenkohlreis – falscher Reis Low Carb Als Beilage zu sehr vielen Speisen passt der Blumenkohlreis, der auch als falscher Reis betitelt wird. Es ist die beste Alternative in der Low Carb Ernährung, im vergleich zur Reisbeilage. Zutaten: 400g Blumenkohl 2…
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Big Mac Rolle Low Carb
Big Mac Rolle Low Carb Wer kennt diesen einen Burger einer großen Burgerkette nicht. In der Variante einer Big Mac Rolle Low Carb, passt diese Speise sehr gut in eure Low Carb Ernährung. Jeder der diese Rolle einmal gegessen hat,…
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Rosenkohlauflauf Low Carb
Rosenkohlauflauf Low Carb Wer Aufläufe mag, der wird den Rosenkohlauflauf lieben. Einfache Zutaten und schnell in der Herstellung. Ihr werdet es immer wieder essen wollen. Zutaten: 375 g Rosenkohl 200 g Fleischwurst 1 kleine Zwiebel 200 ml Milch 2 EL…
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Hackfleisch Gemüsepfanne Low Carb
Hackfleisch Gemüsepfanne Low Carb Die Hackfleisch Gemüsepfanne ist sehr lecker und kann auch für eine Party als Essen benutzt werden. Auch ist es möglich, diese Gemüsepfanne noch mit etwas Käse zu überbacken. Zutaten: 400g Hackfleisch 200g Pilze 70g Lauchzwiebel 200g…
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Herzen Gemüsepfanne Low Carb
Herzen Gemüsepfanne Low Carb Nicht jeder mag Herzen aber für alle die Herzen gerne essen, ist diese Gemüsepfanne ein Highlight, da sie sehr lecker schmeckt und sehr gesund ist. Zutaten: 400g Herzen 200g Pilze 70g Lauchzwiebel 200g Zucchini 100g Poree…
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Avocado Thunfisch Schafskäse Salat Low Carb
Avocado Thunfisch Schafskäse Salat Low Carb Dieser leckere Avocado Thunfisch Schafskäse Salat kann als Vorspeise und als Hauptspreise serviert werden. Er ist nicht nur Gesund, sondern schmeckt auch extrem gut. Zutaten: 1 vorgereifte Avocado Rucola 1 Champion 1/2 Salatgurke 1…
