Brotaufstrich Schokocreme Low Carb

Brotaufstrich Schokocreme Low Carb. Brotaufstich Schokocreme Low Carb ist eine schnelle und sehr einfache Variante und alles ohne einen riesigen Zuckeranteil, wie in den bekannten Schokocreme´s. Mit dieser Schokocreme kann nicht nur ein Brot bestrichen werden, sondern es passt auch perfekt zu den verschiedenen Eierkuchen/Pfannkuchen oder kann für verschiedene Kuchen wie zum Beispiel unserem Mississippi Mud Pie Low Carb verwendet werden. […]

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Chia Vanille Pudding Low Carb

Chia Vanille Pudding Low Carb. Der Chia Vanille Pudding ist Low Carb und schmeckt zum Frühstück, zum Kaffee oder zu jeder anderen Zeit. Die Deko aber auch die Geschmacksrichtung kann natürlich variiert werden.  Probiert es einfach mal aus. Zutaten: (4 Portionen) 50ml 3,5% Milch (auch mit Magermilch möglich) 50g Chia Samen 50g Eiweißpulver (Vanille) 250ml Ayran 200g körniger Frischkäse Himbeeren […]

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Müsli Low Carb

Müsli Low Carb. Zum Frühstück muss es nicht immer nur Brot und Ei sein. Auch ab und an ein leckeres Müsli Low Carb kann das Frühstücksherz erfreuen. Zutaten: 200g Kokosraspeln 100g gemahlene Mandeln 100g Sonnenblumenkerne 50g Walnüsse 50g Sonnenblumenkerne 20g Eiweißpulver Schokogeschmack 20g Backkakao 4 Eiweiß Zuckerersatzstoff (Stevia, Xucker o.ä.) Hilfsmittel: Schüssel Backblech Dauerbackpapier Rührlöffel Zubereitung: Kokosraspeln, gemahlene Mandeln, Sonnenblumenkerne, […]

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Bounty Schoko Dessert Low Carb

Bounty Schoko Dessert

Bounty Schoko Dessert Low Carb Wer Bounty liebt und von Schoko auch nicht genug bekommen kann, der sollte dieses Bounty Schoko Dessert probieren. Es wird der Hit zuhause und auf jeder Feier werden. Zutaten: 250g Magerquark 250g Joghurt 50g Eiweißpulver Vanille 100g Kokosraspeln 1 EL Kakaopulver 1 EL Xylit 1,5 EL Kokosöl 80g Low Carb Zartbitterschokolade Hilfsmittel: Schüssel Schneebesen Topf […]

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Zebra Käsekuchen Low Carb

Zebra Käsekuchen Low Carb Der Zebra Käsekuchen Low Carb ist nicht nur schön anzusehen, sondern schmeckt auch sehr lecker. Der Zebra Käsebuchen ist mit wenigen Zutaten sehr leicht herzustellen. Zutaten: 1000g Magerquark 150g Zuckerersatz 1 Pck. Vanillepuddingpulver 50g Eiweißpulver (Neutral oder Vanille) 1 TL Johannisbrotkernmehl 4 Eier 150ml Öl 200g Frischkäse 2 EL Kakaopulver Hilfsmittel: Schüsseln Rührgerät Springform Löffel Zubereitung: […]

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Eiweißbrötchen Brötchen Low Carb

Eiweißbrötchen Brötchen Low Carb Eine sehr gesunde Brötchen Variante, ist das Eiweißbrötchen. Dieses Eiweißbrötchen gehört bei jedem Frühstück auf den Tisch. Auch zum Abendessen oder für zwischen durch ist es geeignet. Zutaten: 200g Quark 2 Eier 20g Chia Samen 15g Backpulver 20g Leinsamenmehl 40g Eiweißpulver (neutral) Hilfsmittel: Schüssel Rührstab Dauerbackpapier Brötchenbackform Zubereitung: Quark, Eier, Chia Samen, Backpulver, Leinsamenmehl und das […]

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