-
Big Mac Rolle Low Carb
Big Mac Rolle Low Carb Wer kennt diesen einen Burger einer großen Burgerkette nicht. In der Variante einer Big Mac Rolle Low Carb, passt diese Speise sehr gut in eure Low Carb Ernährung. Jeder der diese Rolle einmal gegessen hat,…
-
Zucchini-Ei-Gemüse Auflauf nach Quiche Art Low Carb
Zucchini-Ei-Gemüse Auflauf nach Quiche Art Low Carb Zutaten: 1/2 große Zucchini 150g geriebener Mozzarella 150g geriebener Gouda 6 Eier 2 Paprika 4 Scheiben Kochschinken 2 Lauchzwiebeln Basilikum (frisch) Rucola (frisch) Salz und Pfeffer Hilfsmittel: kleine Backform Schüssel Messer Schneidebrett Werbung:…
-
Parmesan Zucchinipommes Low Carb
Parmesan Zucchinipommes Low Carb Die Parmesan Zucchinipommes sind eine sehr leckere und gute Low Carb Alternative für Pommes aus Kartoffeln. Jeder der diese Parmesan Zucchinipommes probiert hat, wird sie wieder essen wollen. Zutaten: 2 große Zucchinis 50g gemahlene Mandeln 30g…
-
Pfannkuchen – Eierkuchen mit Frischkäse und Kräutern Low Carb
Pfannkuchen – Eierkuchen mit Frischkäse und Kräutern Low Carb Zutaten: 5 Eierweiß 2 Eigelb 75g Frischkäse oder Kräuterfrischkäse 50g gemahlene Mandeln 2 EL Kräuter (Bsp.: Kräuter der Provence) 100ml Milch 100g geriebenen Parmesan Öl (Kokosöl, Olivenöl) zum braten Salz und…
-
Pfannkuchen – Eierkuchen mit gemahlenen Haselnüssen Low Carb
Pfannkuchen – Eierkuchen mit gemahlenen Haselnüssen Low Carb Zutaten: 2 Eier 130g gemahlene Haselnüsse 2 EL Eiweißpulver 1/2 TL Zimtpulver 50-100ml Milch (Bsp.: Mandelmilch) Salz Öl (Kokosöl, Olivenöl) zum anbraten Hilfsmittel: Schüssel Pfanne Kochlöffel Werbung: Diese Artikel bei Amazon kaufen.…
-
Pfannkuchen – Eierkuchen Low Carb
Pfannkuchen – Eierkuchen Low Carb Zutaten: 60g Eiweißpulver (Geschmack nach Wahl) 4 Eier 100ml Wasser 100ml Mandelmilch 1 TL Zuckerersatz (sollte das Eiweißpulver mit Geschmack nicht ausreichen) Öl (Bsp. Kokosöl) zum anbraten Hilfsmittel: Schüssel Pfanne Rührstab Werbung: Diese Artikel bei…
-
Kokosbrötchen Low Carb
Kokosbrötchen Low Carb. Wer Kokos mag, der wird diese Kokosbrötchen Lieben. Schon zum Frühstück kann Kokos gegessen werden und wird dich lecker in den Tag bringen. Zutaten: 50g Eiweißpulver (Bsp.: Neutral oder Vanille) 3 Eier 300g Quark 60g Kokosmehl 40g…
-
Knusprige Quiche Caprese Low Carb
Zutaten: 1 1/2 Tasse Traubentomaten (halbiert) 1 Tasse Frisches Basilikum (gehackt) 4 Nelken Knoblauch (gehackt) 9 große Eier 1/2 Tasse ungesüßte Mandelmilch (oder Milch oder Sahne) Meersalz 1/4 TL schwarzer Pfeffer (oder mehr, nach Geschmack) 200g frischer Mozzarella-Käse (1 Bälle…
-
Rührei aus Eiklar mit Würstchen Low Carb
Rührei aus Eiklar mit Würstchen Low Carb Rührei aus Eiklar oder vielleicht sollten wir besser aus Eiweiß sagen. Eiklar ist das reine Eiweiß von einem Ei. Durch das fehlende Eigeld, ist Eiklar sehr Kalorienarm und daher sehr gut geeignet für…
