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Knusprige Gänsekeule mit Rotkohl Low Carb
Dieses Gericht bringt echten Festtagsgeschmack auf den Teller, ohne die Kohlenhydratbilanz zu sprengen. Zart geschmorte Gänsekeule mit krosser Haut trifft…
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Gemüsepfanne mit Hackröllchen Low Carb
Bunte Gemüsepfannen sind die heimlichen Stars der Low Carb Küche: Sie sind schnell gemacht, unglaublich vielseitig und liefern jede Menge…
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Leberpfännchen mit frischem Schmand-Quark-Stampf Low Carb
Echte Low-Carb-Küche muss nicht kompliziert sein – oft sind es gerade die rustikalen Klassiker, die sich perfekt an eine kohlenhydratarme…
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Pfannenhähnchen in herzhafter Paprika-Tomatensauce Low Carb
Manchmal entstehen die besten Low-Carb-Gerichte spontan und direkt aus der Pfanne auf den Teller. Dieses würzige Hähnchengericht mit Paprika und…
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Knusperfisch mit Kohlrabi-“Kartoffelsalat” Low Carb
Die Low-Carb-Variante mit Kohlrabi statt Kartoffeln macht dieses Gericht deutlich kohlenhydratärmer, ohne dass du auf den typischen “Kartoffelsalat-mit-Fisch”-Look verzichten musst.…
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Blumenkohlbombe mit Bacon und Hackfleisch Low Carb
Blumenkohlbombe klingt nach Cheatday, ist aber tatsächlich ein echtes Low‑Carb‑Highlight: Ein ganzer Blumenkohl wird in würziges Hackfleisch gehüllt, mit Bacon…
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Saftiger Rindfleisch-Salat mit Sesam und Knuspererdnüssen Low Carb
Dieser bunte Rindfleisch-Salat ist perfekt für deinen Low-Carb-Alltag: viel zartes Fleisch, frische Blattsalate, etwas knackiges Gemüse und aromatische Kräuter, abgerundet…
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Gemüsepfanne mit Hähnchenbrust Low Carb
Diese kunterbunte Gemüsepfanne mit zart gewürzter Hähnchenbrust vereint knackige Vielfalt und aromatischen Genuss und das komplett low carb! Das Gericht…
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Paprika-Putengulasch mit Romanesco und grünen Bohnen
Farbenfroh, aromatisch und rundum sättigend: Dieses Paprika-Putengulasch mit Romanesco und grünen Bohnen bringt jede Menge Abwechslung auf den Low Carb…
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Hähnchen Gemüse Curry Low Carb
Dieses Low Carb Hähnchen-Gemüse-Curry überzeugt mit viel Geschmack, frischen Zutaten und einer schnellen Zubereitung. Es eignet sich perfekt für alle,…
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Blumenkohlpüree mit gebratene Hähnchenherzen
Dieses Rezept bringt Abwechslung auf den Teller! Hähnchenherzen gehören zu den unterschätzten Proteinlieferanten und passen wunderbar zur cremigen Low Carb…
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Gefüllter Hackbraten mit Aubergine und Feta
Dieser Low Carb Hackbratenauflauf ist eine köstliche Kombination aus würzigem Hackfleisch und einem herzhaften Gemüse-Feta-Kern, überbacken mit einer leckeren Käsekruste.…
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Gebratene Rinderleber mit Paprika und Zwiebeln
Dieses Gericht ist echtes Soulfood für alle, die sich Low Carb ernähren möchten, ohne auf herzhafte Hausmannskost zu verzichten. Die…
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Hähnchen Gemüse Curry mit Kokosmilch
Wer sagt, dass Low Carb Küche langweilig und eintönig sein muss? Dieses Hähnchen Gemüse Curry mit Kokosmilch beweist das Gegenteil:…
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Tomaten-Zucchini-Hack-Auflauf
Der Tomaten-Zucchini-Hack-Auflauf ist ein köstliches, unkompliziertes Ofengericht, das ideal ist, wenn du auf der Suche nach einem ausgewogenen und kohlenhydratarmen…
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Garnelenpfanne mit Sprossen und Frühlingszwiebeln
Das Rezept „Garnelenpfanne mit Sprossen und Frühlingszwiebeln“ verbindet asiatische Frische mit proteinreicher Low-Carb-Küche und sorgt für Genuss ohne viel Aufwand.…
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Paprika Hähnchen Pfanne Low Carb
Manchmal muss es in der Küche einfach schnell gehen – und trotzdem richtig lecker sein. Genau dafür ist diese bunte…
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Gebratene grüne Bohnen mit Schinken Low Carb
Dieses einfache Low Carb Gericht vereint knackige grüne Bohnen mit herzhaftem Schinken zu einem schnellen, leckeren Snack oder Beilagenspaß. Perfekt,…
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Hähnchen-Curry mit Kokosmilch und Blumenkohlreis Low Carb
Hähnchen-Curry mit Kokosmilch und Blumenkohlreis Low Carb Ein aromatisches Curry mit zartem Hähnchen, cremiger Kokosmilch und leichtem Blumenkohlreis – ideal…
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Lachs im Spinatbett Low Carb
Zarter Lachs auf einer Schicht aus würzigem Spinat – dieses Gericht ist nicht nur gesund, sondern auch unglaublich aromatisch. Zutaten:…
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Paprikaschoten gefüllt mit Spinat und Feta Low Carb
Gefüllte Paprikaschoten sind ein Klassiker – in dieser Low-Carb-Variante mit Spinat und Feta als Füllung werden sie zu einer leichten…
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Tomaten-Zucchini-Suppe mit Basilikum Low Carb
Diese Tomaten-Zucchini-Suppe ist leicht, aromatisch und perfekt für kalte Tage. Frisches Basilikum verleiht ihr eine mediterrane Note. Zutaten (für 4…
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Rinderfiletstreifen mit Gemüse in Kokosmilch
Rinderfiletstreifen mit Gemüse in Kokosmilch Rinderfiletstreifen mit Gemüse in Kokosmilch ist ein köstliches und exotisches Gericht, das asiatische Aromen mit…
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Thunfisch Gurken Boote
Thunfisch Gurken Boote Thunfisch-Gurken-Boote sind eine köstliche und erfrischende Option für ein leichtes Mittagessen oder als Snack. Diese Low Carb…
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Blumenkohl-Cheddar-Snacks
Blumenkohl-Cheddar-Snacks Diese Blumenkohl-Cheddar-Snacks sind köstliche und knusprige Leckerbissen, die sowohl als Beilage als auch als Snack für zwischendurch perfekt sind.…
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Paprika-Creme-Suppe
Paprika-Creme-Suppe Die Paprika-Creme-Suppe ist eine köstliche und cremige Vorspeise, die sowohl im Sommer als auch im Winter genossen werden kann.…
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Garnelen Ceviche
Garnelen Ceviche Entdecken Sie die erfrischende Welt der Meeresaromen mit diesem köstlichen Garnelen-Ceviche-Rezept. Die Kombination von saftigen Garnelen, frischem Gemüse…
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Kürbis Sesam Cracker
Kürbis Sesam Cracker Genießen Sie eine köstliche und gesunde Knabberei mit diesen selbstgemachten Kürbis-Sesam-Crackern. Die Kombination von Kürbispüree, Mandel- und…
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Spinat-Artischocken-Quiche ohne Teig
Spinat-Artischocken-Quiche ohne Teig Diese Spinat-Artischocken-Quiche ohne Teig ist eine köstliche und zugleich gesunde Alternative zu traditionellen Quiches. Das Rezept kombiniert…
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Sardinen-Tomatensalat mit Olivenöl
Sardinen-Tomatensalat mit Olivenöl Dieser Sardinen-Tomatensalat mit Olivenöl ist eine einfache und dennoch köstliche Option für eine leichte Vorspeise oder als…
