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Mozzarella-Nudeln Low Carb
Mozzarella Nudeln Low Carb. Die Mozzarella Nudeln sind eine gute Alternative zu normalen Nudeln. Sie schmecken nicht nur gut sondern sind auch optisch und geschmacklich ein Traum. Zutaten: 1 Kugel Mozzarella 3 Eier 15g Flohsamenschalen Prise Kurkuma 20g Parmesan Hilfsmittel:…
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Blumenkohltaler Low Carb
Blumenkohltaler Low Carb Die Blumenkohltaler sind eine sehr leckere Beilage oder auch eine richtige Hauptspeise. Ob zum Frühstück, Mittag oder Abendessen, einfach nach Wunsch belegen und guten Appetit. Zutaten: 4 Eier 100g Parmesan 50g Leinsamenmehl 20g Rucola 10g frischer Basilikum…
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Blumenkohlschnitte Low Carb
Blumenkohlschnitte Low Carb. Die Blumenkohlschnitte ist eine gute Alternative zum normalen Käsetoast. Sie schmeckt nicht nur toll, sondern ist auch noch viel gesünder und das mit wenigen Kohlenhydraten. Zutaten: 4 Eier 100g Parmesan 50g Leinsamenmehl 20g Rucola 10g frischer Basilikum…
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Leinsamen Knäckebrot Low Carb
Leinsamen Knäckebrot Low Carb. Einige von uns können nicht auf das knackende Geräusch verzichten, daher hier ein Leinsamen Knäckebrot Rezept. Zutaten: (4 Portionen) 4 EL geschrotete Leinsamen 2 EL Sesam 4 EL gemahlene Leinsamen 1 EL Sonnenblumenkerne 2 EL geriebenen…
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Schoko Käsekuchen Low Carb
Schoko Käsekuchen Low Carb. Dieser Schoko Käsekuchen ist der absolute Hit an jeder Kuchentafel. Egal ob Low Carb Freunde oder andere Kuchenesser, jedem wird diese Schoko Käsekuchen Low Carb Variante schmecken. Zutaten: 300g Quark 180g Xylit 100g Frischkäse 100ml Sahne…
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Zucchini Spaghetti in Hackfleischsoße Low Carb
Zucchini Spaghetti in Hackfleischsoße Low Carb Die Zucchini Spaghetti mit Hackfleischsoße sind sehr lecker und man kann sie zum Mittag oder zum Abendessen servieren. Zutaten: Zucchini Spaghetti Cherry Romatomaten Rinderhack 500 gr Feta Griechischer Joghurt Champignon Knoblauch Ziebeln Gewürze nach…
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Bauernbrötchen Low Carb
Bauernbrötchen Low Carb Dieses Low Carb Brötchen sehen den bekannten Bäckerbrötchen sehr ähnlich und schmecken sehr gut. Geschmacklich sehr zu empfehlen und auch noch gesund. Zutaten: 250g Quark 100g Frischkäse 150g Joghurt 4 Eier 2 EL Essig 100ml heißes Wasser…
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Bauernbrot Low Carb
Bauernbrot Low Carb Dieses Low Carb Bro,t ist ein Bauernbrot und schmeckt nicht nut gut, sondern sieht einem Bäckerbrot extrem ähnlich. Geschmacklich sehr zu empfehlen und auch noch gesund. Zutaten: 250g Quark 100g Frischkäse 150g Joghurt 4 Eier 2 EL…
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Flammkuchen Low Carb
Flammkuchen Low Carb Auf einen leckeren Flammkuchen muss niemand in der Low Carb Ernährung verzichten. Daher hier ein tolles Low Carb Flammkuchen Rezept. Zutaten: 200 Gramm Hüttenkäse (Teig) 200 Gramm geriebenen Gouda (Teig) 3 Eier (Teig) 30 Gramm gemahlene Mandeln…
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Avocado Thunfisch Schafskäse Salat mit Creme fraíche Low Carb
Avocado Thunfisch Schafskäse Salat mit Creme fraíche Low Carb Ein Salat der nach dem ersten kosten zum Favoriten werden kann, dieser Avocado Thunfisch Schafskäse Salat ist sehr einfach und sehr gesund. Kosten lohnt sich. Zutaten: 1 vorgereifte Avocado 100g Schafskäse…
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Zucchinispecktaler – Zucchinispeckpuffer Low Carb
Zucchinispecktaler – Zucchinispeckpuffer Low Carb Diese Zucchinispeckpuffer schmecken sehr gut und können als Hauptgericht oder als Beilage gegessen werden. Jeder sollte die Zucchinispeckpuffer probieren. Zutaten: 300g Zucchini (nach dem hobeln und entwässern) 150g geriebener Käse 125g Speckwürfel 2 Eier 25g…
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Zucchini Pizza Muffin Low Carb
Zucchini Pizza Muffin Low Carb Die Zucchini Pizza Muffins sehen nicht nur sehr lecker aus, sondern schmecken auch sehr gut. Diese kleinen Happen sind für Groß und Klein und sehr gut für Partys geeignet. Durch die einfachen Zutaten, die fast…
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Big Mac Rolle Low Carb
Big Mac Rolle Low Carb Wer kennt diesen einen Burger einer großen Burgerkette nicht. In der Variante einer Big Mac Rolle Low Carb, passt diese Speise sehr gut in eure Low Carb Ernährung. Jeder der diese Rolle einmal gegessen hat,…
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Rosenkohlauflauf Low Carb
Rosenkohlauflauf Low Carb Wer Aufläufe mag, der wird den Rosenkohlauflauf lieben. Einfache Zutaten und schnell in der Herstellung. Ihr werdet es immer wieder essen wollen. Zutaten: 375 g Rosenkohl 200 g Fleischwurst 1 kleine Zwiebel 200 ml Milch 2 EL…
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Zucchini-Ei-Gemüse Auflauf nach Quiche Art Low Carb
Zucchini-Ei-Gemüse Auflauf nach Quiche Art Low Carb Zutaten: 1/2 große Zucchini 150g geriebener Mozzarella 150g geriebener Gouda 6 Eier 2 Paprika 4 Scheiben Kochschinken 2 Lauchzwiebeln Basilikum (frisch) Rucola (frisch) Salz und Pfeffer Hilfsmittel: kleine Backform Schüssel Messer Schneidebrett Werbung:…
